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週末クロスカントリー

こんにちは!
良い感じの暑さになってきましたね.長野も昨日梅雨明け宣言が出たそうです.
いよいよ夏本番って感じです.

もうじき一人暮らし始めてから一ヶ月経ちますが,なかなか楽しくやっていますよ(笑)
週末は最近バイクよりもMTBに乗ってることが多いです.
毎週,千曲川沿いの堤防道路を20キロほど走りこんでいます.
最初のうちは筋肉痛で足が痛くて仕方なかったけど,最近はそれほど疲労を残すこともなくなりました.今度はもう少し距離伸ばしてみようかな.

自転車,距離乗れば確かにキツイことはキツイけど,でも以外と走ってるときは暑さを感じないんですよね.止まってから一気に汗が噴きだす感じ.走ってるときは風を体全体で受けてるから凄く気持ち良いです.

今年の夏は少し走りこんで体力つけることにします.ついでに体についてる余分な肉も落とせたら尚最高なんだけどなぁ.
by tricocbko_98 | 2008-07-20 19:03 | MTB